Coala's room★

都内でOLやってます♪旅が大好きです♪これまでの旅履歴 ▶︎🇺🇸🇮🇹🇫🇷🇧🇪🇳🇱🇭🇰🇵🇭🇹🇭🇦🇺🇰🇷🇲🇴🇸🇬

自宅でヘッドスパ!

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Tricore #温感生トリートメント

温感生トリートメントって… ワードがすごい! なにそれ?って気になります🤣✨

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液体からクリームに変化する うるっ♪とろっ♪なトリートメント🧴

✔︎温感美髪処方 ✔︎新感覚ヘッドスパ

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瞬間10秒チェンジです💇‍♀️💓

本当に毛先までちゅるんとしました^^♪ 頭皮に直接塗布できるのでとても楽! そしてじんわりポカポカ温かくなり、気持ちいい♪

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美容成分がすばやく浸透してくれて、 美髪の土台となる頭皮までケアしてくれる優れもの❤︎

液体がクリーム状になってゆく 不思議な体験と、置き時間なしでも 手触り良く、爽快感もある…🥺

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香りもとても良いので、気分の上がる バスタイムが過ごせます🛁✨

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下記サイトから購入可能です♪ 贅沢時間のお供にオススメです!

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メンズオールインワンシャンプー🧴

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BUBKAスカルプケアシャンプー

✔︎敏感な頭皮を優しく洗い上げる

コンセプトどおり、優しい洗いあがり♪ テクスチャーはトロっとした透明のシャンプーですが 軽く泡立てて髪の毛と頭皮に塗布することにより ふんわりとした使用感に😍✨

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ふんわりしているけど、洗っていると 少し硬い感じに変わっていき、 頭皮がしっかり洗われているのがよくわかる!

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タオルドライ後、しっかり乾かすと 髪の立ち上がりとハリ、コシが感じられて ベタつきをしっかりオフしてくれます^^★

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髪のふんわり感も自然なボリュームアップ✨

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✔︎オールインワン なのでリンスいらずで時短🧴♪

ほどよい香りも心地よく、 ノンシリコンで髪がきしみません◎

頭皮に触る回数を減らすことで ダメージの原因である頭皮への刺激や、 摩擦を削減することが可能に! とてもいいコンセプト👌🏻❤︎

頭皮や髪の毛の悩みは、"乾燥"からきていることが多く 洗いすぎないシャンプーで悩み解決! 

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続けることで、より潤いのある頭皮と髪の毛を 手に入れて悩みのないヘアを目指したいです💇‍♂️✨

気になる方は以下より! お得に購入できるキャンペーンも実施中♪

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The key of beauty 〜私の美活〜

The key of beauty 〜私の美活〜

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今回のテーマである"私の美活"の中で、 特に力を入れているのが"宅トレ"です! 折り畳みできるヨガマットと筋膜ローラーをメインに使用しています^^ 筋トレをする場合は、特にヨガマットは厚めがオススメ! →薄いタイプだと、肘を付いたりすると痛いため 筋膜ローラーでのほぐしは、最初とても痛いですが慣れると気持ち良くなりました。

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宅トレのお供に必須なのは"プロテイン"! その他、"腸活"目的として"健康食品"も いくつか生活に取り入れています。 食品形式タイプとサプリメントタイプ。 あくまでも栄養補助ですが、摂取するとしないでは大きな違いがあると思います! 手軽に摂取できる形式か、量か、というのも 選ぶ際に大切にしているポイント★

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プロテインに関しては、様々なタイプを試しています! プロテインと一言で言っても、大きく分けると "ホエイ"タイプと"ソイ"タイプなどがあります。 特に女性は"ソイ"=大豆由来のプロテインがオススメ♪ 身体の引き締め目的や、髪や爪を強くしてくれる栄養もあります! プロテインは、運動をしていない方にもオススメです♪

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▼まとめ 以上が"私の美活"です^^ その他、半身浴も朝と夜に実施するようになって 基礎体温が上がりました! 入浴の際は、入浴剤で発汗作用を促すなどして より効果的に美容と健康に注力して リラックスできるとベストです^^♪

クリームシャンプー🧴

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KAMIKA黒髪クリームシャンプー 洋梨&フリージア

みずみずしいフレッシュな甘い香り😍✨ これが本当に良い匂いで、好みでした! シャンプーを手に出した瞬間から香り、 塗布したときはもちろん、 洗い上がりも続く香り…✨

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ヘアケア製品の香りの好みって個人的には とても大事なので、嬉しいポイントでした🍐 甘すぎないので、男性でも全然問題ないです👌🏻❤︎

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うっとりツヤ髪、髪質改善タイプなので、 パサパサ髪の私にピッタリでした^^♪ 流す時から髪がツルツルしてる🥺🥺🥺 ドライヤー後もしっとり!

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何より嬉しいのが1本5役のオールインワン🧴 これひとつで、とても時短になります。

オススメは塗布して頭皮マッサージをしたあと、 すすぐ前に身体や顔を洗って時間を置くこと。 その間に美容成分が髪の毛に しっかりと浸透してくれます✨

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泡立たないシャンプー、おすすめです♪

以下のサイトから、詳細確認&購入できます!

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れんこんパウダー!

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れんこんパウダー #れんこんレシピ

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強い粘土質の田園で栽培される徳島産のれんこんは、 色白でシャキシャキとした食感が特徴で、 食物繊維が豊富で栄養価が高く、 高級食材として高い人気を得ています。

パウダーにすることで、 手軽に徳島産のれんこんを味わって いただけるようにしました。

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お召し上がり方は簡単! いつものお料理にスプーン一杯 れんこんパウダーをいれるだけ。 料理の味を邪魔することなく、 手軽にれんこんやケールの 栄養価を摂ることができます。 産地や製法にこだわった、 れんまるのパウダーをぜひご賞味ください✨

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れんまるパウダー、とてもパウダーの粒子が細かくて びっくりしました🥺🥺🥺❤︎

フッと息がかかると飛んでいってしまうくらい… 出すときは、お気をつけください🤣

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それほど細かい粒子なので、 粉っぽさは全くなくて ほんとうにどんな料理にも合います^^♪

定番のヨーグルトやスムージーに混ぜるのは勿論、 カレーやチャーハンなどにも混ぜられます🍛

入ってること全く気づかないくらい いい意味で存在感消してくれます🥺✨

食べる直前にお味噌汁などに振りかけるのもあり! 手間もかからないしオススメです😍

気になる方は以下のサイトからチェック! 色々なサイズやその他の商品も購入できますよ^^

http://ren-maru.com/products/material/powder/index.html

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楽チンオールインワン😆🤍

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洗う、保湿、補修、頭皮ケアを 1本のクレンジングで。

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405クレンジングコンディショナー✨

●泡立たないクリームタイプのクリームシャンプー

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■商品の使い方 1.頭皮と髪をしっかりとぬらし 埃や汚れをぬるま湯で浮き上がらせる。

2.ぬらした頭皮と髪に適量をなじませ 毛先までやさしく揉み込み3〜5分ほど置きます。

3.頭皮をやさしくマッサージしながら 手ぐしや目の粗いクシで揃える。

4.洗い残しがないよう、ぬるま湯でしっかりとすすぐ。

※トリートメント成分配合のため、 頭皮からヌルつきがなくなるまで しっかりとすすいでください。

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これまで同様のタイプのクリームシャンプーを 使用したことはありましたが、 久しぶりに使用するとやっぱり良い…🥺✨

何より楽チン! 置き時間が少し手間ですが、 お風呂に浸かりながら放置すると あっという間でオススメ^^♪

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頭皮マッサージもしっかり施して、 洗い上がりつるん♪さらっ♪

ダメージ毛のわたしにもピッタリでした😆🤍 スペシャルケアのような気分になりますが デイリー使いで問題なし!!!

気になる方、下記からチェックしてみてください^^♪ みんな大好き、みんな使ってる、 "楽天"からも購入できます😂🤍

http://www.timelab.co.jp/care/

スリランカ産サラシアサプリメント💊

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ぎゅっと濃縮サラシアエキス

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食べたいを我慢しない!!!

最高のキャッチフレーズ…🤣✨

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こんな方にオススメ! ✔︎糖対策をしたい ✔︎スッキリしたい ✔︎春先の悩みがある

こちらのサプリメントは、 スリランカ産🇱🇰にこだわってます💁‍♀️ スリランカ産のサラシアは、濃度が濃ーーーい❤︎

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サラシアって、食後の血糖値を ゆるやかにするために飲む =基本的にはダイエットしたい方向けオンリー だと思ってたんですが、 このサプリメントだとなんと、 花粉症対策になるなんて…🥺

5月になるというのに、 まだまだ花粉に悩まされている私、 このサプリメントの一石二鳥さに感動🥺✨

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同じような悩みを抱えている方、 ダイエッターの方、とてもオススメです^^♪

農薬不使用で、品質にバラつきが少ない スリランカサラシアに興味がある方! 下記サイトからお得に購入できます😍

ぜひチェックしてみてください!

http://salacialife.jp/SHOP/gns001.html